中医养生九大穴位 让你百病不生

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2014-05-20 21:12:43 来源:

  【导读】经络是人体内另一个多 庞大的交通网,它具有“决生死、处百病、调阴阳”的巨大作用。你这名 网络然后不通得话,机体就会总爱出现各种各样的疾病。才能了疏通它,才能告别疾病,然后找到头凉、脚热、气足、血畅、便通的健康感觉。中医养生的宽度来说,养生的目的之一却说 保持人体经络通畅。无论是推拿按摩,还是针灸刮痧都要为了使人体的气血与经络更加通畅。除了上述提到的几种法律妙招以外,日常生活中还不乏一点保持经络通畅的养生穴位。

神门穴

  神门穴:神门穴对于心悸以及心慌失眠都要很好的疗效。

  位置:神门穴发生手腕内侧(掌心一侧),小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧,是针灸总爱取用的穴位之一。

  尺泽穴:你这名 穴位的主要作用是泻热。然后对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。尺泽穴接近肱二头肌的肌腱,而肱二头肌作用是屈肘,然后此穴也才能缓解和治疗肘关节的痉挛。

尺泽穴

  位置:手心朝上,尺泽穴发生肘内侧横纹上偏外侧另一个多 拇指宽的凹陷处