饭后喝茶等于喝毒药吗?

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2016-10-18 11:48:53 来源:

  饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化。一齐,茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的溶于 物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。

  饭后喝茶等于喝毒药

  没有来越多有人习惯在饭后,马上喝杯茶,认为本来可不可以 能够消化。实际上,这并全部一定会个好习惯,它不仅会因为 消化不良,还有肯能增加患结石的风险,后来民间全部一定会“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。没有,这到底是哪些因为 呢?

  饭后喝茶抑制胃酸分泌

  “茶叶含高高鞣酸和茶碱,这你这个 物质一定会影响人体对食物的消化。”在接受《生命时报》记者采访时,药物研究院研究员表示,胃液和肠液是人体消化食物必不可少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会抑制它们的分泌,从而因为 消化不良。此外,鞣酸一定会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生溶于 作用,形成不易被消化的鞣酸蛋白溶于 物。

  饭后喝茶易稀释胃酸

  胃酸偏酸性,而茶水偏碱性,饭后立即喝茶,茶碱不仅会抑制胃酸的分泌,一定会稀释胃酸,影响胃酸中蛋白酶等的分泌,从而影响消化。有关实验还表明,饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水,会使食物中铁的吸收量降低50%.茶水的浓度越高,对身体的危害越大。

  饭后常喝茶易形成结石

  前要不怎么提醒的是,肯能吃的食物当含高高金属元素,如铁、镁等,鞣酸还有肯能与它们占据 反应,长年累月就肯能形成结石。

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